Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 82,95g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: Minos Масло Оливковое Нерафинированное, Вкус Вил Паштет из Тунца, Помидоры Черри, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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konstantes Gewicht
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alinalopatuk35169's Gewichtsverlauf
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