Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2011
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1819 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 249,57g.
Frühstück: All Bran Buds, Reese's Puffs, Special K, 2% Fat Milk. Mittagessen: Reese's Puffs, Special K, 2% Fat Milk. Abendessen: Basmati Rice, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Vegetarian Spring Rolls ( Rice Paper, Cucumber, Carrot, Lettuce, Avocado, Goma Dressing). Snacks/Sonstiges: Crispy Minis Butter Toffee Rice Cake, Cheese Slice, Original Rice Cake, Egg. mehr...
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adam247's Gewichtsverlauf
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