|
Питание чёткое, всё считаю. Но что-то лишние кг не хотят меня покидать от слова «совсем».
|
81,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 35,88g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 103,46g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яичный Желток, ВкусВилл Мука Рисовая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
|