Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 7,32g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 57,50g.
Frühstück: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Banana Prata, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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