Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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87 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 215,65g.
Frühstück: Пятерочка Лимон, 2 Берега Ролл Чили Креветка Запечённый, Valio Laplandia с Малиной и Маскарпоне, Суши Маркет Дракон , ВкусВилл Шорли Яблочный. Mittagessen: Славица Яблоко, Плов с Говядиной, ВкусВилл Тесто Фило, Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Abendessen: ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Иришка 84's Gewichtsverlauf
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