AnaCristinaCla's Notizen, 18 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
75,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2022:
1951 kcal Fett: 83,88g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 269,07g.   Frühstück: Banana da Terra, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Mittagessen: Maxixe, Banana Prata, Empanados de Quiabo, Abobrinha Refogada, Jiló Cozido, Costeleta de Porco Frita. Abendessen: Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Hortifruti Melancia, Banana Prata, Água com Limão, Peras. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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