Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Mamão Formosa, Óleo de Milho, Feijão Preto Cozido, Arroz com Lentilhas, Alcatra Grelhada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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juliacavalcante's Gewichtsverlauf
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