Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 49,77g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 57,45g.
Mittagessen: Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Crepioca. Abendessen: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Habib's Filé de Frango Grelhado com 1/2 Bib's Salad. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Manga Palmer. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daymurirosa's Gewichtsverlauf
|