Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2011
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107,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 126,34g | Kohlh: 119,25g.
Frühstück: skim milk, cinnamon toast crunch. Mittagessen: chicken breast, flat out light, miracle whip light. Abendessen: hot dog bun, Beer Brat. Snacks/Sonstiges: Light String Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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