Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 57,54g.
Abendessen: 炒紅蘿蔔, 炒大白菜, 炒青菜, 西井村 翅小腿. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 堅果日記, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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