Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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54 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 145,50g | Kohlh: 279,40g.
Frühstück: Pini Bresaola Sottofesa, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Amo Essere Biologico Farro Soffiato , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Sojasun Tofu Naturale, Amo Essere Biologico Fusilli, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Fior di Natura Polpette di Soia. Abendessen: Calvé Senape, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Zucchine, Elakis Pasta Fillo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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