Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 116,11g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 169,31g.
Frühstück: Бон Пари Мармелад, Обожайка Шоколад Молочный, Бразильские Орехи, Мерси Шоколад, Семушка Хурма Сушеная, Славянка Конфета Шоколадная, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Магнит Апельсин, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Коркунов Шоколад Молочный, Рафаэлло Конфета, Зефир, Миндаль Макароны с Овощами, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Dolce Granto Сыр Пармезан, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Chateau Вино Розовое Сухое, Ржаной Хлеб, Tuc Крекер Сметана и Лук. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ириша_23's Gewichtsverlauf
|