Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 147,90g.
Frühstück: Piña, Café, Miel, Huevos revueltos. Mittagessen: Guisantes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Plátano Frito, Caraotas Negras, Aguacate, Arepa Rellena de Queso. Snacks/Sonstiges: Favorina Gingerbread. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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r.osorio's Gewichtsverlauf
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