Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1153 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 167,36g.
Frühstück: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Crustless Quiche, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Great Value Cocoa Yogurt Raisins, Open Nature Veggie Sticks, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Best Foods Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Splenda Brown Sugar Blend, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn, Gala Apples, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries, Coffee with Skim Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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CrystalJo74's Gewichtsverlauf
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