Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 92,09g.
Mittagessen: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Abendessen: Cacau Show Trufa Artesanal Leite Condensado, Abobrinha Refogada, Purê de Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Manga Palmer. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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daymurirosa's Gewichtsverlauf
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