Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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122,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Huel Black Edition (Strawberry Shortcake), Bananas. Mittagessen: Ketchup, Potato French Fries, TGI Friday's Onion Rings, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mehr...
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4895 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 48 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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