Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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41,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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277 kcal
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Fett: 4,66g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 30,54g.
Frühstück: Airwaves Menthol Eucalyptus. Mittagessen: Picard Bol Vapeur Brocolis, Pois Croquants, Courgettes Grillées, Tomates Cerises. Abendessen: Boulette Ordinaire, Soupe de Légumes, Picard Fleurettes de Brocolis Bio. Snacks/Sonstiges: Picard Fleurettes de Brocolis Bio. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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