Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 243,63g.
Frühstück: Kanelisokeri, Nalle Pika Kaurapuuro. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Sundae ja Suklaakastike, McDonald's McChicken, Valio Raejuusto 2%, Pinaattikeitto. Abendessen: Auran Chilimajoneesi, Vaasan Moniviljan Taika, Paistettu Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Dumle Dumle, Fazer Sininen Maitosuklaa, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lenkkeilevä's Gewichtsverlauf
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