Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 70,28g.
Frühstück: Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Domatesler. Abendessen: Mercimek Köftesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilaydapixie's Gewichtsverlauf
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