Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 79,47g.
Mittagessen: BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour, Lindtmanns Hochzeitssuppe . Abendessen: Kräuterfrischkäse, Rote Paprika, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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