Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Mittagessen: Банан, Тефтели Куриные, Каждый День Гречка Отварная, Свекла Вареная, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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