Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 202,32g.
Frühstück: Kaşarlı Tost, Delites Blueberry Bar, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy), Yaş Pasta. Abendessen: Yer Fıstığı, Nestle Nesfit Granola, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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6584000's Gewichtsverlauf
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