Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 136,99g | Kohlh: 127,92g.
Mittagessen: Kania Ketchup Light, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Gourmeat Hähnchen Geschnetzeltes, Mein Menü Pfannengemüse Asia. Abendessen: Milbona Skyr Pur, Bofrost Möhreneintopf. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LordHelix's Gewichtsverlauf
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