Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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48 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 67,81g.
Frühstück: Tahu, Putih Telur, Dada Ayam, Usus Ayam. Abendessen: Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih, Rawon. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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faridadwika20's Gewichtsverlauf
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