Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 57,09g.
Frühstück: Vinagre, Pascual Leche Entera. Mittagessen: Banana. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caldo de Jamón. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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