Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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91,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1619 kcal
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Fett: 114,93g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 84,56g.
Mittagessen: Dietz & Watson Kosher Pickle Spears, Kellogg's Club Crackers, Fiorucci Hard Salami Panino, Egg Salad, Celery , Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Sonstiges: Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dewy333's Gewichtsverlauf
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