Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 114,38g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 338,26g.
Frühstück: Pan Tostado, Azúcar, Tulipán Mantequilla, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Café con Leche Descafeinado. Mittagessen: Ensalada de Macarrones o Pasta, Plátano. Abendessen: Hacendado Chocolate Blanco, Durum. Snacks/Sonstiges: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Digestive Chocolate con Leche, Cola Cao Original. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aniitadinamita97's Gewichtsverlauf
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