Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 64,42g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад , RIOBA Круассан с Кремом Какао. Mittagessen: Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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