Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
69,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
328 kcal Fett: 4,78g | Eiw: 5,54g | Kohlh: 64,63g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Мой Сок Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Моя Семья Компот. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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