Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 198,61g.
Frühstück: Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Crownfield Vollkorn Haferpops, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß. Mittagessen: Vegetarischer Döner. Abendessen: REWE Avocado, Bürger Grießklößchen. Snacks/Sonstiges: Apfelringe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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