Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: ElPozo Chorizo de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Leche Semidesnatada, Té Verde, Hacendado Mandarina, Carretilla Alubias con Chorizo. Abendessen: Aldi Masa de Pizza. Snacks/Sonstiges: Ser Alfajor de Arroz, Manzana, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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