Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Misto Quente. Mittagessen: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Misto Quente. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Rodrigo Rodrigues RJ's Gewichtsverlauf
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