Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 118,27g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 98,97g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Alto Alegre Açúcar Cristal, Italac Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Maçãs Fuji, Seara Linguiça tipo Calabresa. Abendessen: Ovo Cozido, Seara Linguiça tipo Calabresa. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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silmaracosta's Gewichtsverlauf
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