Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3133 kcal
|
Fett: 221,59g | Eiw: 139,29g | Kohlh: 170,27g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Банан, Vici Лосось Слабосоленый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Любятово Галеты Классические, Дымка Галеты Классические , Жареное Яйцо. Mittagessen: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Abendessen: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Макфа Вермишель Паутинка, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. Snacks/Sonstiges: Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|