Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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71,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 18,34g | Kohlh: 36,90g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Liddells Skim Milk. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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