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体脂肪率:32.1%
Vélo 1h
Cardio 20minutes
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 113,47g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 228,53g.
Frühstück: はちみつ, 豆乳, きな粉. Mittagessen: Carrefour Galette des Rois, Energus 10 Pain, Mr Frites Frites , 焼きカレイ. Abendessen: Insudiet Crêpe, Lustucru Noisettes à la Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Monoprix Gourmet Madeleine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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