Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
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93,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 182,09g.
Frühstück: mcdonalds sausagae muffin, mcdonalds sausage, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Raisin Bran Cereal. Mittagessen: Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Abendessen: mcdonalds dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Munchies Totally Ranch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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100goodbye's Gewichtsverlauf
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