Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 139,13g.
Frühstück: Auchan Salchichón de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Pascual Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Barra de Pan, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Manzana, Pepino (Pelado), Alipende Lechuga Iceberg, Combino Salsa de Tomate con Verduras, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Abendessen: Té (Infusión), Milbona Yogur Desnatado Sabores, Piña. Snacks/Sonstiges: Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Té Verde, Croissant de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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