Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 110,61g.
Frühstück: Leerdammer Original, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales. Mittagessen: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Quinoa, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Abendessen: Petit Navire Thon au Naturel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgette. Snacks/Sonstiges: Pomme, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Milichaka's Gewichtsverlauf
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