Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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87 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Pepsi Max, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait, Jumbo Luikse Wafel. Mittagessen: AH Indonesische Kip Roedjak, AH Witte Pistolets Voorgebakken, Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). Abendessen: Kipfilet, Barbecuesaus, Jumbo Stokbrood Meergranen, Johma Farmer Salade, Melkan Halfvolle Melk. Snacks/Sonstiges: We Care Crunchy Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Jan 22 vom Mitglied: Gerrika G
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Tuurlijk niet! Zo ben jij niet. 😂😘
22 Jan 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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En ook niet sarcastisch 💓
22 Jan 22 vom Mitglied: annemiek rembil
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Nee hoor, gewoon een lief klein meisje 😊. Ik hoor m'n man al op de achtergrond....klein ben je ja 🤣🤣
22 Jan 22 vom Mitglied: Gerrika G
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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