Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Ligeresa Mermelada Ciruela, Santiveri Pan Integral Dextrin Chia. Mittagessen: Salmón Rosado. Abendessen: Gazpacho Casero, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado 0% Grasa, Pechuga de Pavo, Lidl Atún al Natural. Snacks/Sonstiges: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Bounty Chocolatina, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Юлия2702's Gewichtsverlauf
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