Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 74,49g.
Mittagessen: Brócoli, Lechuga, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Light, Ilolay Dulce de Leche, Criollitas Galletitas de Agua, Havanna Mini Alfajor de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EmilseBulacioDombrowski's Gewichtsverlauf
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