Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 43,40g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Grego Light, Quatá Queijo de Coalho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada Verde Mista, Limonada de Baixas Calorias, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Walmart Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Desnatado, Quatá Queijo de Coalho. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Angelalix's Gewichtsverlauf
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