Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 39,29g | Kohlh: 21,30g.
Frühstück: 全聯 豬小里肌肉塊, 義美 5.3厚濃豆漿, 安佳 起司片 (21克), 櫛瓜, 煎雞蛋, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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