Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 21,16g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 41,31g.
Frühstück: IBIS Schokobrötchen. Mittagessen: Ewald Sellerie mit Möhren, Ja! Champignons, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Tomaten, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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