Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 200,84g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Pan Integral. Mittagessen: Croquetas de Jamón, Tomates Cherry, Bofrost Patatas Country, Pan Integral, Albóndigas de Carne, Queso Cheddar. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Chocolate con Leche, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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