Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
62,6 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2022:
951 kcal Fett: 43,08g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 99,11g.   Frühstück: Hurma, Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Elma, Yurdum Dilim Ananas. Abendessen: Elite Detox Merry Berry, Delites Blueberry Bar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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