Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 89,41g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 216,31g.
Frühstück: Özkaynak Maden Suyu, Şekersiz Çay, Dost Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tamek Barbunya Pilaki. Abendessen: Nohutlu Pilav. Snacks/Sonstiges: Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı, Ülker Dankek Lokmalık, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. mehr...
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srkniygn's Gewichtsverlauf
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