|
Сегодня завтрак, почти дневная норма калорий. Видимо дальше только тёплая вода и капустный лист.
|
71,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 111,56g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 145,84g.
Frühstück: Яблоки Гала, Вологодское Масло Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное , Миндаль Миндаль, Ананас, Bonfesto Маскарпоне, Замороженная Клубника, Вареное Яйцо. Abendessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Ананас, Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Планида Алла's Gewichtsverlauf
|