Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 107,53g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 28,81g.
Frühstück: Лента Авокадо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Сыр Голландский, Лента Масло Сливочное 82,5%, Форель, Брокколи, Цветная Капуста. Abendessen: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Лента Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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АлексаСу's Gewichtsverlauf
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